読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 1人

2014年04月15日

パクチョイベーコン

宇宙人パクチョイのさっぱり感とベーコンの旨みが相性抜群。お弁当にもgood!

[材料] (2人分)
パクチョイ ・・・ 1束 (約500g)
ベーコン ・・・ 5枚 (約100g)
しめじ ・・・ 1株
サラダ油 ・・・ 大1
醤油 ・・・ 大1
しお ・・・ 少々
水溶き片栗粉 ・・・ 適宜

[作り方]
①パクチョイは葉と茎に分け、それぞれ3センチ位の長さに切る。ベーコンは1センチくらいの短冊切り。しめじは石づきをとり、小分けにする。
②ベーコンは、フライパンに油をひかずに中火で炒める。ベーコンから油が出てきたら、いったん取り出し、その油でパクチョイの茎を1分程炒める。しめじと塩を加えさらに1分程炒め、最後にパクチョイの葉を入れ、少ししんなりするまで炒める。
③仕上げにに醤油を入れざっと混ぜたら、水溶き片栗粉で水分をまとめる。

ひよここのレシピは炒めていく順番が大切!パクチョイが手に入りにくい地域の方は、チンゲン菜で代用OK




Posted by Free Bird at 10:00│Comments(0)
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。